メンズのほうれい線対策!若々しい印象を保つためのケア方法

年齢を重ねるごとに増えていくほうれい線。 若々しい印象を与えるためにも、ほうれい線を薄くしたいと考えるメンズは多いでしょう。 ほうれい線が目立つようになってしまうと、老けた印象を与えてしまうかもしれません。 しかし、ケア方法や対策方法を試そうとしても、どのようなことをすればいいかわからないメンズもいるでしょう。 そこでこの記事では、ほうれい線の原因やケア対策、おすすめのスキンケア商品について詳しく紹介していきます!

そもそもほうれい線とは何?

そもそもほうれい線とは、どのようなものを指すのでしょうか。 ほうれい線とは、鼻の横から口元へと伸びている2本の線のことです。 年齢を表すサインは体に数多く現れますが、どの中でも分かりやすい老化のサインでもあります。 そのため、ほうれい線がくっきり目立っていると、より老けた印象を与えてしまうかもしれません。 メンズの中には、ほうれい線を渋みや深みとして、メリットに捉えている方もいるでしょう。 しかし、若々しい印象を与えにくいことは事実です。 若々しく引き締まった印象を与えるためにも、ほうれい線対策は必要になってきます。 また、ほうれい線対策を行いスキンケアを行っているメンズは、女性からも好印象を与えやすくなりますよ。

メンズほうれい線はなぜできる?その原因

メンズにほうれい線ができてしまうことには、いくつか原因があります。 原因を理解しておくことで、より対策やケアをしやすくなるでしょう。 そこで以下では、メンズにほうれい線ができる原因についていくつか紹介していきます。

紫外線ダメージ

メンズにほうれい線ができる原因として、紫外線ダメージが挙げられます。 紫外線を大量に浴びてしまうと、肌にあるコラーゲンやエラスチンが傷ついて固くなってしまいます。 その影響から、肌に弾力がなくなり、ほうれい線が目立つようにできるのが紫外線によるダメージのひとつです。 また、メンズは女性よりも紫外線対策を行わないことからも、メンズの方が紫外線によるダメージを受けやすい傾向にあります。 紫外線は気づかないうちに浴びてしまうことも多いので、日中出歩くことが多いメンズは、特に気をつけておくのがおすすめです。

加齢による顔のたるみ

メンズにほうれい線ができる原因として、加齢による顔のたるみが挙げられます。 加齢による顔のたるみは、30代前半から多くみられるのが特徴です。 仰向けになって鏡を見た際にほうれい線が消える場合、顔のたるみが原因でほうれい線ができていると考えられるでしょう。 また、加齢によって肌のコラーゲンが減少してしまい、表情筋が衰えてしまうことも原因のひとつです。

生活習慣によるもの

生活習慣によることも、メンズにほうれい線ができる原因のひとつです。 日焼けや乾燥、喫煙といった肌に悪影響を及ぼすことを習慣的に行ってしまうと、年齢と共にほうれい線が目立ちやすくなってしまいます。 日焼け・乾燥・喫煙の3つは、肌のコラーゲンにダメージを与えやすく、ほうれい線の原因のひとつです。 また、年齢を重ねると共に、肌の水分量は減少するので乾燥しやすくなります。 そのため、肌のスキンケアを疎かにしてしまうと、よりほうれい線が目立ちやすくなるので注意が必要です。

ダイエットを繰り返し行う

ダイエットを繰り返し行うことも、メンズにほうれい線ができる原因のひとつです。 ダイエットを繰り返し太ったり痩せたりしている方は、顔もたるみやすくなるで、ほうれい線の原因になってしまいます。 また、極端なダイエットをしてしまうと、栄養バランスが崩れて肌の弾力やハリがなくなります。 そのためダイエットを行う際は、急激に痩せるのではなく、少しずつ痩せるように心がけるのが大切です。

表情筋によるもの

メンズにほうれい線ができる原因として、表情筋によることも考えられます。 上記でも紹介したように、表情筋の衰えによるほうれい線の原因も考えられますが、表情筋の癖によってもほうれい線はできてしまいます。 顔の筋肉のひとつでもある表情筋には皮膚がくっついているので、口元の筋肉をよく使うと、筋肉の動きに合わせて皮膚にシワができるでしょう。 表情筋の癖は治しにくいですが、コラーゲン不足を補うようにすると、ほうれい線もできにくくなりますよ。 そのため、表情筋の動きに気を配り、肌にしっかりと栄養を与えるのがおすすめです。

スキンケアを間違えている

最後に、メンズにほうれい線ができる原因として、スキンケアを間違えていることが挙げられます。 ベタつきや汚れが気になることから、ゴシゴシと顔を洗っている方も多いでしょう。 また、化粧水をつける際にも、肌を叩いたりゴシゴシとつけてしまう方は少なくありません。 そのような摩擦は肌へダメージを与えてしまい、ほうれい線の原因にもなってしまいます。 そのため、正しいスキンケアを心がけ、肌の潤いを保つようにするのが肝心です。

メンズのほうれい線対策・ケア方法

メンズにほうれい線ができてしまう原因について紹介してきましたが、どのような対策やケア方法を行えばいいのでしょうか。 そこで以下では、メンズにおすすめのほうれい線対策やケア方法をいくつか紹介していきます!

顔マッサージやトレーニングを行う

メンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法として、顔マッサージやトレーニングを行うことが挙げられます。 適度にマッサージやトレーニングを行うと、肌の血行も良くなり、より健やかな肌を目指すことができますよ。 おすすめなトレーニング方法として、舌回し運動が挙げられます。 舌回し運動は、道具も必要とせず、手軽に行うことができますよ。 以下では手順を紹介しているので、トレーニングでほうれい線対策を行いたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
  1. 口を閉じる
  2. 舌で歯茎をなぞり円を描くようにして回す
  3. 上記の動きを右回り10回左回り10回行う
  4. 上記の運動を1日2セット行う
上記の舌回し運動に慣れてくれば、回数を増やすのもおすすめです。

スキンケア方法を見直す

スキンケア方法を見直すことも、メンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法のひとつです。 上記でも紹介したように、間違ったスキンケア方法をしてしまうと、余計に肌にダメージを与えてしまいます。 洗顔をする際に肌をゴシゴシと洗ってしまうと肌が乾燥しやすくなるので、なるべく優しく丁寧に洗うようにするのがおすすめです。 肌を泡でしっかりと包み込むように洗えば、ゴシゴシと洗わなくてもキレイに汚れを落とすことができますよ。 また、化粧水をつける際にも、肌を手で包み込むように優しくつけると、より効果的にスキンケアを行うことができます。

ほうれい線クリームを試す

メンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法として、ほうれい線クリームを試すことが挙げられます。 ほうれい線クリームとは、保湿を行い肌にハリを与えることができる美容クリームのことです。 ほうれい線クリームを試す際には、エイジングケアができる美容成分が含まれているものを選ぶようにしましょう。 エイジングケアができるほうれ線クリームを選ぶことで、肌に弾力やハリを与えやすくなるので、ほうれい線対策やケアにつながりますよ。 エイジングケアができる美容成分は、植物エキスやペプチド、ビタミンAなどが挙げられます。

生活習慣を見直す

生活習慣を見直すことも、メンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法のひとつです。 睡眠不足やアルコールの過剰摂取、偏った食生活などは、健康に悪影響を及ぼすだけでなく、肌にもダメージを与えてしまいます。 睡眠中に分泌される成長ホルモンは、美肌を維持する効果があるのも特徴のひとつです。 そのため、睡眠時間はしっかりと確保するようにしましょう。 また、脂っこいものばかり食べてしまうと肌に悪影響を与えてしまいます。 そのため、ほうれい線対策を行うためにも、コラーゲンを多く含むものを摂取するのがおすすめです。 コラーゲンを多く含む食べ物には、牛すじや手羽先などが挙げられます。 コラーゲンを含む食べ物を摂取しつつも、バランスの取れた食生活を心がけるのが肝心です。

日焼け止めを使う

最後に、メンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法として、日焼け止めを使うことが挙げられます。 上記でも紹介したように、紫外線はほうれい線を目立つようにしてしまう原因のひとつです。 そのため、日焼け止めを使いしっかりと日焼け対策を行うことで、ほうれい線対策を行うことができます。 近年では、メンズ用に開発された日焼け止めも多く販売されているので、活用してみるのがおすすめです。 また、日焼け止めはほうれい線対策だけでなく、美肌効果のある商品も数多く展開されています。

Dコレがおすすめするメンズスキンケア用品

メンズにおすすめのほうれい線対策やケア方法について紹介してきましたが、実際にどんなスキンケア商品を使用すればいいか悩んでいる方も少なくありません。 そこで以下では、DCOLLECTION(ディーコレクション)がイチ推しするメンズスキンケア商品をいくつか紹介していきます!

NILE 高保湿化粧水 ホワイトローション

こちらの高保湿化粧水のホワイトローションは、肌が指に吸い付くほどの極上化粧水を使用しているのが魅力。 また、高保湿化粧水なので、最大16時間の保湿力で、肌の潤いを健やかにキープしてくれます。 化粧水や乳液、保湿といったスキンケアに必要な成分を1本に集約しているので、手軽にスキンケアできるのも特徴です。 無添加処方なので、安心して使用できますよ。

NILE 泥パック クレイパック

こちらの泥パックは、肌に蓄積された毛穴汚れを、曇りのない肌に仕上げることができるのが魅力です。 ベントナイト・カオリン・海シルト・タナクラクレイ・モロッコ溶岩クレイといった5種類の泥を配合しており、あらゆる汚れを吸着してくれます。 また、これらの泥はミネラルを多く含んでいるので、より健やかな肌を目指すことができますよ。 伸びが良く塗りやすいテクスチャを採用しているので、安心して使用できるのも特徴です。

NILE アクネケア化粧水

こちらのアクネケア化粧水は、ニキビに効果的とされているリチルリチン酸ジカリウムとサリチル酸を配合しているのが魅力。 また有効成分だけでなく、植物由来の保湿成分も配合しているので、年齢を感じさせない健やかな肌を目指すことができますよ。 肌に浸透しやすい液感テクスチャを採用しているので、毛穴に浸透し、ニキビの原因である炎症にアプローチしてくれます。 他にも、肌トラブルを事前に防ぐ10種類の栄養成分も配合しているので、ニキビを作らない肌を目指すこともできるのが特徴です。

NILE アクネケアクリーム

こちらのアクネケアクリームは、シミやそばかす、黒ずみといった肌トラブルを抑えることができるのが魅力。 化粧水や乳液、美容液や保湿クリームだけでなく、化粧下地やパックといった6役を1つに集約しているのも特徴です。 また、ニキビタイプを選ばずにケアしてくれるので、どんなニキビでも健やかな肌を目指すことができます。 ニキビケアだけに留まらず、炎症そのものを抑える有効成分を採用しているので、肌トラブルを事前に防ぐことができますよ。

美容外科などでメンズほうれい線は治療できる

メンズにおすすめのほうれい線対策やケア方法について紹介してきましたが、美容外科といった病院で治療はできるのか気になる方も多いでしょう。 深く刻まれたほうれい線は、自分の力だけでは治すことが難しいパターンもあります。 そんな時には、美容外科で治療を行うのもおすすめです。 美容外科では、ヒアルロン酸注射や糸リフトといった、ほうれい線に有効な治療を受けることができます。 ヒアルロン酸注射ではヒアルロン酸を肌に取り入れることで、肌を内側から引き締め、ほうれい線を目立たなくすることができますよ。 また糸リフトでは、顔のたるみを改善できるだけでなく、リンパの流れが良くなるので内側からのアンチエイジング効果が期待できます。 美容外科でのほうれい線治療は他にも色々あるので、まずは近くの美容外科に行って相談してみましょう。

ほうれい線対策をして若々しい肌を保とう

ここまで、メンズにほうれい線ができてしまう原因やメンズにおすすめのほうれい線対策・ケア方法などについて詳しく紹介してきました。 ほうれい線は、年齢と共に目立つようになってくるので、しっかりとケアするのが肝心です。 ほうれい線対策やケアを行う際には、顔マッサージやほうれい線クリームなどを活用するのがおすすめ! 自分に合った対策やケア方法を行うことで、ストレスなくほうれい線のない若々しい見た目を目指すことができます。 おすすめのスキンケア商品についても紹介してきたので、ぜひ参考にして、ほうれい線のない若々しい見た目を目指してみてくださいね!
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