最近は女性のみならず、メンズもスキンケアをするのが当たり前になりつつあります。メンズの肌は女性よりも油分が多く、水分が少ないためテカリ・ニキビなどの肌トラブルが起こりやすいのが特徴です。
特に20代のメンズは油分が多くなりがちなので、何もスキンケアしないとニキビや赤みなどが発生してしまいます。
そこで今回の記事では、20代メンズのスキンケアについて解説します。肌の状態やアイテムの選び方、おすすめアイテムの紹介などをまとめていますので、気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
かんたん時短でスキンケアするなら
スキンケアで大切なことのひとつが「継続」するということ。
ですが、スキンケアのイメージは「手間がかかる」「めんどう」「よくわらからない」というものが多いのも事実です。
Dコレではそんな男性にぜひ使ってほしいスキンケアシリーズをセットにまとめました！
大人スキンケアセット2点セット
時間のない朝、疲れて帰った夜、どんな時でも手間なく簡単に洗顔・保湿ができるDコレのスキンケアセットです。
さっぱりとした香りの洗顔料は泡タイプでネット不要。化粧水・乳液の保湿パートをまとめたローションでかんたん保湿。
スキンケアの仕方がわからない！という方でもはじめやすい2点セットです。
【スキンケア必須！？】20代メンズの肌の状態とは？
まずは、20代メンズの肌の状態を紹介して、いかにスキンケアが必要なのかを解説します。もちろん、個人差はあるのですが、ありがちな状態を紹介しますよ。
20代メンズの肌には油分が多い
メンズの肌は思春期ごろから油分が多くなり、肌にある皮脂量が急速に増加します。そして、思春期に増加した油分の分泌量は、20代に入ってもそこまで減少しません。
油分が多いため肌のテカリはもちろん、ひどい場合は赤み・ニキビなどの肌トラブルが発生しやすい状況になっています。
思春期に過剰な油分が原因のニキビや赤みに悩まされた経験がある方は、20代でもそういった肌トラブルに変わらず悩まされてしまうかもしれません。油分や皮脂に対するケアは欠かせないでしょう。
20代メンズの肌は水分量が少なめ
20代メンズの肌は油分が多い一方で、水分は少なめな傾向があります。女性と比べるとおよそ40％も水分が少ないとされているほどです。
そのため、20代メンズの肌は乾燥しやすい状態になりがちです。乾燥肌気味になることで、肌のキメが粗くなり、小じわが目立つようになります。さらには乾燥を防ごうとして皮脂量が増えると、キメの粗さなどに加えて赤みなども生じてしまうでしょう。
20代メンズは乾燥による肌トラブルが起こる前に、油分だけでなく水分の量も調整するようなケアを忘れないようにしてくださいね。
髭剃り（シェービング）でダメージが蓄積しやすい
メンズならではの肌の状態として、髭剃り（シェービング）による肌ダメージが発生していることです。シェービングはビジネスマンをはじめ、世の中の多くのメンズが習慣にしていることですが、肌に大きなダメージを与えている行為でもあります。
剃り方次第では、角層の表面・必要な皮脂を除外してしまうのです。実際に髭剃りの範囲である口周り・フェイスラインは、髭剃りによって皮脂が取り除かれてカサカサしている場合があります。
フェイスラインがカサカサしている場合は、油分を加えるなどのスキンケアが必要になってくるでしょう。
20代メンズのスキンケアにおすすめなアイテムを紹介！
ここでスキンケア初心者でも使えるアイテムを紹介します！
NILE はじめてのスキンケアSET
スキンケア初心者のメンズ向けの、スキンケアを簡単にできるアイテムセットです。油分・水分のバランスが崩れやすい20代メンズでも、この洗顔料・オールインワン化粧水・泡立てネットの3つセットさえあれば安心です。
また、このセットであれば、何かと学業・仕事で忙しい20代メンズでも、効率的にしっかりとスキンケアができます。効率的・総合的にケアできるのがこのセットの魅力です。肌質に関係なく、肌トラブルに見舞われているメンズはぜひ試してみてくださいね。
使い方はシンプルです。まず、洗顔フォームと泡立てネットで、簡単に優しく洗顔を行ってください。そして、化粧水・乳液・美容液・クリームの役割を兼ねたオールインワン化粧水で仕上げるだけです。忙しいメンズでもこのセットなら、日ごろのスキンケアをすぐに済ませられますよ。
20代メンズスキンケアアイテムの選び方
20代メンズのスキンケアアイテムは、様々なメーカー・ブランドから優れた商品がリリースされています。そのため「どれが自分にマッチするアイテムなのか」と、アイテムをきちんと吟味するのが大切です。
ここからは20代メンズスキンケアアイテムの選び方を紹介します。油分が多く、水分が少ない20代メンズならではの肌に合うアイテムは、一体どのようなものなのでしょうか？
洗浄力のある洗顔料
洗顔料はスキンケアで欠かせないアイテムで、肌に溜まった皮脂・ホコリなどを洗い流すのに有効です。赤み・ニキビなどの肌トラブルを持っていても、洗顔をしっかりと行っていけば悩みの解決に近づきます。
特に20代メンズは皮脂が多く、赤み・ニキビなどが発生しやすい肌状態になっています。古い皮脂や角質が毛穴に溜まってしまい、ニキビなどの深刻な肌トラブルにつながってしまうのです。
この肌トラブルを予防・改善するために、毛穴までしっかりと洗える洗顔料を選ぶのがコツです。洗浄力が弱いと肌の汚れを十分に取り除けませんので、自分にマッチする洗顔料を選ぶように注意してくださいね。
保湿力のある化粧水
化粧水は洗顔のあとに、水分を与えるアイテムです。口周り・フェイスラインをはじめ乾燥しがちな部分はもちろんですが、水分不足な乾燥肌を持っているメンズは、化粧水でケアしてあげましょう。
化粧水を選ぶときの一番のポイントは、なによりも保湿力の有無です。ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンなど、保湿成分が多く含まれている化粧水を選んでください。
また、美容液・乳液・クリームなどの、化粧水で与えた水分をパックするアイテムの役割を備えた化粧水もおすすめです。そうしたオールインワン化粧水であれば、20代メンズや初心者でも簡単にスキンケアを済ませられるでしょう。
低刺激なものがベスト
20代メンズの中には、所謂「敏感肌」といわれる肌質の方もいるでしょう。敏感肌は刺激に弱い特徴を持っていて、スキンケアの際に一層のケアが必要になります。
例えば髭剃りの後に酷く赤くなってしまうなどすると、肌にダメージ・刺激を与えた時に反応が出てしまうと敏感肌の傾向があります。
敏感肌のメンズは、刺激の強いスキンケアアイテムを使用していると肌に悪影響を与えてしまうかもしれません。せっかくスキンケアをしているのに、それが原因で肌トラブルが発生してしまうのはもったいないです。
メントール・界面活性剤・グリセリンなどの成分は、傾向として清涼感・保湿効果がある一方で刺激が強いです。敏感肌の傾向があるメンズは、そうした成分を含んでいるアイテムはチョイスするのはやめましょう。
オールインワンタイプのスキンケアアイテムだと便利
20代メンズの中で学業・仕事で忙しい方の場合は、オールインワンのスキンケアがおすすめです。オールインワンのスキンケアアイテムを使用すれば、日々のケアを簡単に済ませられておすすめです。
基本的に保湿の化粧水と、油分を加えつつ水分を守る乳液・クリームなどの機能を兼ね備えています。洗顔料とオールインワンスキンケアがあれば、シンプルにケアを完了できますよ。
忙しい方はもちろん、スキンケア初心者の方にもおすすめできます。まずはオールインワンアイテムをチョイスして、スキンケアを日常生活に定着させてみてはいかがですか。
20代メンズのおすすめスキンケアアイテム
最後に20代メンズにおすすめのスキンケアアイテムを一挙紹介！
- スキンケアのマストアイテム！洗浄力のある洗顔料
- 保湿成分のある化粧水と低刺激な乳液
- スキンケアをワンランクアップするアイテム「NILE クレイパック」
以上のように分けて紹介するので、興味のあるものからぜひ選んでみてくださいね。
スキンケアのマストアイテム！洗浄力のある洗顔料
まずはスキンケアのマストアイテムである「洗顔料」をいくつか紹介します。どれも一定の洗浄力がありますので、20代メンズの肌についたしつこい汚れもしっかりと落としてくれますよ。
NILE クレンジングジェル メンズ洗顔
ベタつきが少なくさっぱりとした洗いあがりになる洗顔料です。高いクレンジング力がありながら、刺激はマイルドな仕上がりになっています。
タンパク質洗浄成分「パパイン」「プロテアーゼ」などの酵素によって、20代メンズならではのしつこい毛穴汚れにも見事にアプローチします。
ファンデーション・リップ・アイシャドウなどのしつこいメイク汚れも落とすので、メイクをしているメンズにもおすすめ！
NILE 濃密泡洗顔クリーム
ブラックのシックなパッケージデザインが特徴的な、メンズ向け洗顔料。濃密な泡でメンズの肌にまとわりついた、余分な皮脂・ホコリなどの汚れを落とし切ります。
ココイルグリシンK・ラウリン酸ポリグリセリル10・グリチルリチン酸2Kなどを配合しており、きめ細やかな泡で肌環境を整えてくれるのが最大の魅力です。
20代メンズにありがちなテカリ・ベタつき・ニキビなどの肌トラブルに、この洗顔料は大活躍するでしょう。
保湿成分のある化粧水と低刺激な乳液
つづいて化粧水・乳液の紹介です。スキンケアは洗顔だけでなく、化粧水による不足しがちな水分の補給による保湿、そして乳液などによる適度な油分の補填とパックも大切です。
特に20代メンズは水分が不足しがちなので、化粧水はスキンケアのマストアイテムといえるでしょう。
NILE ホワイトローション メンズ高保湿化粧水
シンプルなデザインが特徴的な、濃厚なテクスチャで抜群の保湿力を誇る化粧水です。なんと、一般的な化粧水の3倍にも及ぶ保湿成分量があります。
さらには、保湿効果の高い成分である「ヒト型セラミド」が3種類入っていたり、低刺激な16種類の「天然美容エキス」を配合していたりと、高品質な化粧水を求めているメンズにはおすすめなアイテムです。
洗顔後の保湿にこの美容液を使えば、きっとニキビや乾燥などの肌荒れの改善に役立ちますよ。
NILE パーフェクトセラム メンズ美容液
78もの成分が含まれているオールインワン美容液で、メンズの肌荒れを手軽に改善してくれます。
ビタミンCが毛穴を引き締めて、加齢とともに失われがちな肌のハリや弾力をアップ、そして高い保湿効果で乾燥・くすみなどを改善・予防します。
敏感肌・乾燥肌・くすみ肌など肌質を問わない美容液なので、スキンケアの美容液選びに迷いがちな方はぜひ試してみてください。
NILE メンズ乳液 ディープエマルジョン
洗顔と保湿を終えたら、この乳液でスキンケアの仕上げをしてください。
水分保持能力が高く、ビタミンE・ゆず果実エキスなどが肌の隅々まで浸透していき、肌に透明感を与えてくれますよ。
低分子油分でサラッとした仕上がりなのも魅力で、塗りやすいので日常使いにおすすめです。贅沢な高級エキス配合の乳液で、スキンケアをパーフェクトなものにしてくださいね。
NILE スキンケア入門 オールインワンローション
忙しい20代メンズにもおすすめの、便利なオールインワンタイプのローションです。ヒアルロン酸・セラミド・グリセリンなどを含んでいるため、保水率が高く化粧水・乳液どちらの面でも使いやすい。
油分過多の一方で水分不足の20代メンズの肌でも、このローションを使えば適度な油分・水分バランスにしてくれます。
肌をバランスよく健康に保ち、余計な肌トラブルから守るためにはこのローションがおすすめです。
スキンケアをワンランクアップするアイテム「NILE クレイパック」
週に2回ほど使用することで、20代メンズの肌を綺麗に仕上げてくれるパックです。日ごろのスキンケアにプラスして、よりスペシャルで完璧な肌にしてみませんか。
海洋成分を含んだ「海シルト」によって、皮膚・毛穴に潜んだ汚れを吸着してくれます。洗顔して表面の汚れを落としてから、このクレイパックを使って仕上げましょう。
画像を見ただけだと一見粘り気がありそうですが、非常に伸びの良いテクスチャなので塗りやすく、水に溶けやすく流しやすいのもポイント！
まとめ
今回は20代メンズに向けてのスキンケアについて解説しました。テカリ・赤み・ニキビなど20代メンズには、油分の多さからくる様々な肌トラブルがあります。
しかし、その悩みは正しいスキンケアを実施することで大半は解決できます。これからは洗顔・保湿などを習慣化して、肌トラブルの解決と美肌の維持に頑張ってみてくださいね。